О насСостав СПРНовостиИнформацияФотоВопрос-ОтветФорумПроектыКонтакты
Версия для слабовидящих
Общероссийская общественная организация
Союз пенсионеров России
Владимирское региональное отделение


Наш адрес: 600017 г. Владимир, ул.Сакко и Ванцетти д.39
Телефон/факс: (4922) 36-22-79
Электронная почта: ss-pol@narod.ru




17.01.2020
Проведений занятий школой "активное долголетие" в декабре 2019 г.

В декабре 2019 года занятия в рамках школы «Активное долголетие» проведены в городах: Александров, Владимир, Вязники, Ковров и п. Красная Горбатка. Темы занятий: 1. Возрастные заболевания, причины и профилактика. 2. Иммунная система: поддержание и восстановление. 3. Дыхательная гимнастика. 4. Суставная гимнастика. 5. Стимулирование собственных сил организма. 6. Профилактика заболеваний и восстановление здоровья проверенными методами без медикаментов. Тема: "Возрастные заболевания, причины и профилактика". К категории пожилых людей условно относятся мужчины и женщины старше 60 лет. В этот период наблюдается общее снижение работоспособности, изменение внешности, служащие признаком надвигающейся старости. Процесс старения запускается гораздо раньше – по мере завершения роста и развития организма, т. е. уже в 30 лет жизненные процессы замедляются, а к 60 годам большинство людей страдает от различных недугов. Болезни пожилых можно назвать накопленными за всю жизнь, а прогрессирующими именно в этот период. Возрастные изменения настигают нервную систему, ослабляя реакцию, процесс возбуждения и торможения. Деятельность анализаторов мозга уменьшается, острота слуха и зрения теряются, двигательная активность нарушается. Аналогичный регрессирующий процесс происходит и в сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системах. В пожилом возрасте увеличивается риск развития онкологии и других тяжких заболеваний. Наиболее распространенные болезни пожилых людей: гиперлипидемия, артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, деменция. Естественный износ организма в совокупности с отношением к своему здоровью приближают приход старости в компании с сопутствующими заболеваниями, которые и являются главными виновниками смерти. Самый страдающий при этом орган — это мозг. Большинство старческих болезней связано с нарушением работы именно этого органа. Как это происходит и есть ли какие-то способы предотвратить или замедлить старость мозга? Все эти аспекты возрастных заболеваний были рассмотрены на занятии. Даны рекомендации по профилактике возрастных заболеваний. Слушатели были ознакомлены с технологиями, методиками восстановления сосудов, как главного фактора возрастных заболеваний (скипидарные ванны Залманова; прикладной оздоровительный метод остеокинезиологии М.В.Ивашкевича), с упражнениями для тренировки мозга. Тема: "Иммунная система: поддержание и восстановление". Иммунитет - это защитный барьер, способность человеческого организма противодействовать вирусам, бактериям, грибкам, аллергенам, ядовитым веществам и пр. С детских лет мы знаем, что иммунная система защищает наш организм от проникновения инфекций, микробов, болезнетворных микроорганизмов. Также сюда можно отнести пагубное воздействие внешней среды – холода, жары, ультрафиолетового излучения, простейших гельминтов. Но, мы мало представляем, какова роль иммунной системы внутри человеческого тела. Состояние здоровья напрямую зависит от того, насколько эффективно функционируют защитные функции. Если иммунитет хороший и иммунная система вовремя замечает вторжение извне или поломки внутри и адекватно на них реагирует, человек здоров. А если защитные функции не способны побороть проблемы – налицо падение иммунитета человека. Иммунитет разделяют на врождённый и приобретенный. Несмотря на то, что иммунная система может быть крепкой с самого рождения человека, её обязательно стоит укреплять. Существуют болезни, которые способны значительно подорвать защитные функции организма. Существует ряд особых факторов, постоянно угнетающих защитный барьер. Среди них: неправильное питание, возраст, злоупотребление медикоментозными препаратами, антибиотиками, депрессия, постоянные стрессы, нервное напряжение, окружающая среда (радиация, выхлопные газы, выбросы с предприятий и пр.). На занятии слушатели получили подробную информацию о роли иммунитета в жизни человека, факторах снижения иммунитета и способах его укрепления.

Фотогалерея




22.08.2017
В деревне Таланово ВРО ООО СПР совместно с администрацией организовало празднование, посвященное участникам ВОВ


03.08.2017
Праздник Победителей в С. Бутылицы Владимирской области Меленковского района


31.07.2017
22 июля группа членов ВРО ООО СПР посетиля 44 праздник "На солнечной поляночке"


02.06.2017
Фото с 7 Всероссийского чемпионата по компьютерному многоборью в 2017 году


24.05.2017
Участие ВРО ООО СПР на 5-ом областном Экономическом форуме


11.05.2017
На возложении венков 9 мая 2017 года на площади Победы


05.05.2017
улица Победителей отмечает юбилей


05.05.2017
празднование юбилея ул.Плбедителей в 2017 году


24.04.2017
7 чемпионат по компьютерному многоболью (открытие и проведение)


24.04.2017
7 чемпионат по компьютерному многоболью (проведение и награждение)


28.03.2017
конкурс "Супер-бабушка" 2017 года


28.03.2017
К Международному женскому дню проведен конкурс "Супер-бабушка"


22.03.2017
празднование международного женского дня 14 марта 2017 года


22.03.2017
празднование международного женского дня 14 марта 2017 года


31.01.2017
продолжение мероприятия в ДКМ


31.01.2017
Празднования новогодних праздников в 2017 году


12.12.2016
6 декабря 2016 года члены ВРО ООО СПР из г. Владимира посетили п. Мстеру во Владимирской области


25.10.2016
Празднование ДПЧ в местных отделениях


07.10.2016
8 сентября 2016 года состоялась внеочередная конференция


01.09.2016
Экскурсия в Рязань и Константиново (продолжение)


01.09.2016
Экскурсия в Рязань и Константиново (начало)


12.08.2016
Областной форум - выставка в Вязниках


08.08.2016
27 июля состоялось отчетно-выборнле собрание в МО г. Коврова


26.07.2016
Поездка в Вязники на 43 Фатьяновский праздник 2016 года


20.07.2016
ВРО СПР участвовало в организации и провелении юбилея деревни Таланово Владимирской области


26.05.2016
17 мая во Владимире состоялся 6-ой чемпионат по компьютерному многоборью


13.05.2016
2-ая часть фотографий с празднования на ул. Совхозной


13.05.2016
ВРО ООО СПР организовало празднование Дня Победы на ул. Совхозной


11.05.2016
Митинг и шествие 1 мая 2016 г.


25.04.2016
20 апреля ВРО ООО СПР участвовало в работе конференции "Связь поколений"

 1   2   3  4  5   6   7