О насСостав СПРНовостиИнформацияФотоВопрос-ОтветФорумПроектыКонтакты
Версия для слабовидящих
Общероссийская общественная организация
Союз пенсионеров России
Владимирское региональное отделение


Наш адрес: 600017 г. Владимир, ул.Сакко и Ванцетти д.39
Телефон/факс: (4922) 36-22-79
Электронная почта: ss-pol@narod.ru




17.01.2020
Проведений занятий школой "активное долголетие" в декабре 2019 г.

В декабре 2019 года занятия в рамках школы «Активное долголетие» проведены в городах: Александров, Владимир, Вязники, Ковров и п. Красная Горбатка. Темы занятий: 1. Возрастные заболевания, причины и профилактика. 2. Иммунная система: поддержание и восстановление. 3. Дыхательная гимнастика. 4. Суставная гимнастика. 5. Стимулирование собственных сил организма. 6. Профилактика заболеваний и восстановление здоровья проверенными методами без медикаментов. Тема: "Возрастные заболевания, причины и профилактика". К категории пожилых людей условно относятся мужчины и женщины старше 60 лет. В этот период наблюдается общее снижение работоспособности, изменение внешности, служащие признаком надвигающейся старости. Процесс старения запускается гораздо раньше – по мере завершения роста и развития организма, т. е. уже в 30 лет жизненные процессы замедляются, а к 60 годам большинство людей страдает от различных недугов. Болезни пожилых можно назвать накопленными за всю жизнь, а прогрессирующими именно в этот период. Возрастные изменения настигают нервную систему, ослабляя реакцию, процесс возбуждения и торможения. Деятельность анализаторов мозга уменьшается, острота слуха и зрения теряются, двигательная активность нарушается. Аналогичный регрессирующий процесс происходит и в сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системах. В пожилом возрасте увеличивается риск развития онкологии и других тяжких заболеваний. Наиболее распространенные болезни пожилых людей: гиперлипидемия, артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, деменция. Естественный износ организма в совокупности с отношением к своему здоровью приближают приход старости в компании с сопутствующими заболеваниями, которые и являются главными виновниками смерти. Самый страдающий при этом орган — это мозг. Большинство старческих болезней связано с нарушением работы именно этого органа. Как это происходит и есть ли какие-то способы предотвратить или замедлить старость мозга? Все эти аспекты возрастных заболеваний были рассмотрены на занятии. Даны рекомендации по профилактике возрастных заболеваний. Слушатели были ознакомлены с технологиями, методиками восстановления сосудов, как главного фактора возрастных заболеваний (скипидарные ванны Залманова; прикладной оздоровительный метод остеокинезиологии М.В.Ивашкевича), с упражнениями для тренировки мозга. Тема: "Иммунная система: поддержание и восстановление". Иммунитет - это защитный барьер, способность человеческого организма противодействовать вирусам, бактериям, грибкам, аллергенам, ядовитым веществам и пр. С детских лет мы знаем, что иммунная система защищает наш организм от проникновения инфекций, микробов, болезнетворных микроорганизмов. Также сюда можно отнести пагубное воздействие внешней среды – холода, жары, ультрафиолетового излучения, простейших гельминтов. Но, мы мало представляем, какова роль иммунной системы внутри человеческого тела. Состояние здоровья напрямую зависит от того, насколько эффективно функционируют защитные функции. Если иммунитет хороший и иммунная система вовремя замечает вторжение извне или поломки внутри и адекватно на них реагирует, человек здоров. А если защитные функции не способны побороть проблемы – налицо падение иммунитета человека. Иммунитет разделяют на врождённый и приобретенный. Несмотря на то, что иммунная система может быть крепкой с самого рождения человека, её обязательно стоит укреплять. Существуют болезни, которые способны значительно подорвать защитные функции организма. Существует ряд особых факторов, постоянно угнетающих защитный барьер. Среди них: неправильное питание, возраст, злоупотребление медикоментозными препаратами, антибиотиками, депрессия, постоянные стрессы, нервное напряжение, окружающая среда (радиация, выхлопные газы, выбросы с предприятий и пр.). На занятии слушатели получили подробную информацию о роли иммунитета в жизни человека, факторах снижения иммунитета и способах его укрепления.

Фотогалерея




21.05.2018
Последние моменты праздника на ул. Победителей


17.04.2018
Во Владимире прошло концертное состязание "Битва хоров"


17.04.2018
Концерты О.В. Кулистовой "Весна идет, весне дорогу" прошли в залах ДК "Энергетик", "Маяковского" в мкр. Юрьевец, в с. Спасское


26.03.2018
Концерт О.В. Кулистовой, проект "ИванОльга" в залах ДК "Маяковского" мкр Юрьевец, Дк Молодёжи в "Княжеских палатах" 6-8 марта


23.03.2018
Концерт О.В. Кулистовой, проект "ИванОльга" в залах ДДК "Энергетик, Дк Молодёжи


22.03.2018
Петушинский район провёл встречу-вечер "С одного подворья"


16.03.2018
ПРазднование активистами ВРО ООО СПР Международного женского дня


16.03.2018
Проведение правдения и празднлвание МЖД в 2018 году


15.03.2018
Участие на Форуме-выставке "50 ПЛЮС. Все плюсы зрелого возраста" в 2018 году


07.03.2018
Конкурс "Супер баьушка 2018"


07.03.2018
На конкурсе "Супер бабушка 2018"


16.02.2018
На заседании коллегии " Департамента социальной защиты" участвовал председатель ВРО СПР


01.02.2018
В декабре были проведены 5 школ "Активное долголетие"


31.01.2018
В декабре, январе на площадях и в домах культуры прошли Новогодние концерты по сценариям Ольги Кулистовой


17.01.2018
11 января ВРО ООО СПР провело мероприятие по празднованию Нового 2018 года и Рождества Христова


20.11.2017
В октябре 2017 года члены ВРО СПР посетили усадьбу семьи Танеевых


27.10.2017
Торжественная часть на праздновании Дня пожилого человека


27.10.2017
10 октября 2017 года ВРО ООО СПР организовало празднование Дня пожилого человека


16.10.2017
В местном отделении Юрьев-Польского района отметили юбилецй


12.10.2017
МО г Коврова празднует Деннь пожилого человека


09.10.2017
5 октября состоялся концерт "Живи гитара"


09.10.2017
открытие в Пензе 4-ой СПАРТАКИАДЫ


09.10.2017
Выступление Владимирской команды в Пензе на 4-ой СПАРТАКИАДЕ


03.10.2017
Начались занятия в университете 3-его возраста


21.09.2017
Совмещенное мероприятие : обмен опытом работы местных отделений и экскурсия по музеям и эаводу Хрусталя


15.09.2017
Стартовала 4-ая спартакиада Владимирской области


15.09.2017
На 4-ой спартакиаде Владимирской области


22.08.2017
В деревне Таланово Гусь-Хрустального района снова прошло празднование , посвящённое участникам ВОВ


22.08.2017
В деревне Таланово Гусь-Хрустального района снова прошло празднование , посвящённое участникам ВОВ


22.08.2017
В деревне Таланово Гусь-Хрустального района снова прошло празднование , посвящённое участникам ВОВ

 1   2  3  4   5   6   7